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お客様の声インタビュー
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仕事でもプライベートでも話を深める苦手意識がある。
2016.2 女性30代
ご連絡遅くなりましたが、一昨日は素敵なイチゴのでてくるお部屋での
セッションからごはんまで、本当にありがとうございました。

やはり堀口さんとお話すると、マインドセットが変わります!
アゲアゲ、最強コラボレーション、自分の中かから引き出されたものを語るなど…
日々思い出すことになりそうな言葉が、また増えました。

そして、昨日1日、確実に仕事のやり方が変わっていました。
本のプロモーションを考えるにしても、出版されて世界が変わった状態をイメージしてみたり、
そのイメージやアイデアを まわりにすぐ話して、意見をもらったり。

自分の中でホットな話題をはなしてみること、ユーモア、
相手が受け取ったときどう感じるかを考えた言葉を使うことは、
要修行ですが、今回こそはできるようになりたいです。
今晩、満月を期にlet it goしようと思います。

そして、昨日さっそく英会話体験レッスンに行ってきました。(笑)
金銭的を考えるため、即決はできなかったのですが、
イギリス人講師からSpeaking Confidenceが足りないから、
それをつけていくレッスンをしようというフィードバックで、
Confidenceほしいなぁと思いました。
また決断できたらご連絡いたします。

あらためて本当にありがとうございました。
自分の好きなことを仕事にできるのか?
2016.2 女性30代
今日はセッションありがとうございました。
いろいろなことをもっと自由に思い描いていいんだなあ〜と感じ、心が軽くなりました。
わずかな時間なのに、堀口さんがいろんな発想をどんどん思いついていくのがすごいです。
今やっていることがもっと楽しくなるように、未来をイメージすることも楽しみたいです。
また機会があればよろしくお願いします。
ありがとうございました。
問題があるわけじゃないけど、これでいいのか? これから何をしたいのか?
2016.2 女性30代
初セッション、FBシート、ありがとうございました。

開始直後、社内にロールモデルがみつからない
→それは見つかるわけない、見たい世界が違うから、と
長らくのもやもやに一瞬で答えが出てしまい、いきなりの衝撃でした。。

視点が異なる方に話す、相談する、って効果的なんだなぁ…と実感しました。
イメージの感覚を思い出せたこと、人の力を借りるという発想も、大きな収穫でした。

その後、会社も自分にとって大切な場所、という気持ちがわいてきたので、
会社以外の、二つ目の大切な世界を、これから探して行きたいと思います。

ラウンジ見学も、ありがとうございました。
都内でヨーロッパ調の、モダン過ぎず、
デコラティブ過ぎない場所はないかな…と探していたので
まさに、の雰囲気で驚きました!

次回日程、改めてご連絡いたします。
今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。
副業を開始したい。
2016.2 男性30代
今日はありがとうございました。
やることが色々と見えてきて、連絡してよかったです。

「ですよね」ってことがほとんどでしたが
ジムへの営業とかはその視点はなかったという感じでした。
早速探して申し込みます。

ちなみに、ご紹介いただいた本は持ってました!
積ん読になってのでこれから読みます。
改めて90日コーチングも申し込もうと思います。
やはり自分にもつけてやっていくべきだろうと。
また、ご連絡します。
今後ともよろしくお願いします。
人に流される傾向があり、自分が何をしたいのかわからなくなっている。
2016.2 男性30代
セッションありがとうございました。

セッション後に見に行った映画、座席が動く・耳元から色々出るわで迫力凄くて、
ドキドキしっぱなしでした(笑)映画がこんなに進んでいたのも驚きです。

フィードバックシートが、堀口さんはほとんどメモしていなかったのに、
セッション内容をここまで再現していることに驚いています。

また、頭の中のOSを入れ換えたからなのか、
自分の中で、感覚が変わった気がします。
新しい前提で、状況がどうなるか楽しみです。

少しずつでも、1つずつ確実にやれる所から行動します。
新しい報告があればまた連絡します。
宜しくお願い致します。
自分のビジネスを始めるだけなのに止まっている。
2016.2 女性30代
昨日のセッション、お世話になりありがとうございました。
一気に行動になってしまう質問と考え方、堀口さんにお会いして本当によかったです。
ブログでもフィードバックをいただき、FBシートで気が付いていなかった部分に気づかされました。
私の思考の傾向、ずっとこの部分で足踏みをしていたのですね。
ぜんぜん気が付いていなくて、やりたいことが分かっていないのだと思っておりました。
本を読んだり、セミナーにいったりしては、
「もっと自分の理解を深めてください」「自分の価値を持ってください」と言われてきてきました。
「何がしたいのか考えては、これでいいのかしら?」とさらに考える無限ループ。
答えがでないはずですよね。

今日はせっせとブログを作りました。
お時間あるときに、見ていただけるとうれしいです。
きっと堀口さんが最初の読者さんですね。

タイトルが渋いなんて、これも気が付いていませんでした〜。
昨日フランス語学校を申し込んだばかりだったので、今日辞書を手に入れてキーワード探しましたら、
最初の「渋っ!」から、いい感じのタイトルになってくれたと思います。
もっと素敵なワードを思い付いたら、また差し替えればいいのですね。
いつもなら一回決めたら最後まで・・・みたいになりがちでした。
考えるのは、思ったよりも楽しかったです。
プロデューサーのお力に感謝です!

色々振り返り、考えていたのですが、
私は大学は教育学部で実習で指導案を書いてきました。
大学時代はイベント企画サークルで、アパレル時代も販促企画を考えてきたのです。
準備ができれば、きっとできる。
堀口さんの言葉に、出来そうな気がしてきたので不思議です。

次回お会いするまでに、準備を楽しみます。
自分のビジネスをはじめたいけど、何か違和感があって進まない。
2016.2 女性40代
先ほどはセッション、FBシートをありがとうございました。

実は昨日叔母と会って、なにか分からない疲労感で
夜寝込んでしまったのですが、
先ほどのセッションの未来設定の話で腑に落ちました。

叔母は65歳独身で一人暮らしなんですが、
とても堅実な人で、昨日会ったときにも、
(中略)

問題は私が、自分の未来を叔母の姿に重ねたことでした。
私から見ると叔母の行動や選択の基準は、
「不安じゃないほう」「自分が持っているものは有限だから減らさないほう」
に見えたのだと思います。

(中略)

自分が持っているものは有限だから、
少しでも減らさないためにという理由でなにかを選びたくない。
内面の世界をずっと見てきて、潜在意識では、
無限で満たされた世界があるということを外側に表現したい!
と思っているのに、古いままの私の心は、
不安じゃないほうを選ばないといけないんだと思っている。
その潜在意識とマインドの誤差が違和感になり、
寝込んでしまったのではないかと思いました。

私のOSは、もうすでにupdateされていたのですね。
それに気づかず「古いOSなもんで、これくらいのことしかできませんので・・」
と古いやり方でやってたら何かおかしくて不具合だらけで。
「いや、あなたのOS、もうnewバージョンなんで!」って言われて、
「あ、そうなん?」って気づいた感じです。

自分がnewバージョンであることに気づくと、
自分には大きすぎると思える未来設定が、普通に思えてきますね。
自分の仕事を創るって、こういうことなんですね。
そういう大きな視点で未来を創ろうとしている人たちが
協力して未来を創り出していると思ったら、ちょっと感動しました。

ありがとうございました。
またセッションお願いしたいと思いますので、よろしくお願いいたします!
納得できていないところは何か?
Kさま 男性30代

昨日は長時間セッションして頂き、ありがとうございました。
あの後、自宅に帰ったら、空気が抜けたような(!?)感じで グタッとしてしまい、ぐっすり寝れました(笑)
しかし、思い返してみても、実に印象深いセッションでした。 さりげないのにしっかり手ごたえ、反応がある。
肯定や否定もせず、しかしながら鋭い質問、というかツッコミが来る(^^;
FBシートも拝見しましたが、要点をしっかり纏めて頂きました。
やはり思うのは、『ありそうで無い』タイプのコーチングですよね。
これが堀口さんの普段通りなら、相当レベル高いと存じますが。
妙な言い回しですが「通好み」というか「玄人受け」する感じです(笑)

ありがとうございました。

これからの自分の仕事の方向性について。
Hさま 女性50代
さっそくフィードバックをお送りくださり、ありがとうございました。
堀口さんのスピーディさに、あらためて感心しています。
まさに、シンプルが生み出すチカラですね。

セッションのテーマは、ざっくりとしか考えていなくて
堀口さんとのお話の流れにお任せしようと思って伺いました。
それがベストだった、と本当にそう感じます。

新しいセミナーのことをご相談する方向へ行きましたが、
私自身のこれからの生き方にまでつながり
気持ちが楽になり、スッキリとしています。
潜在意識から「そう、そこなの!やっと分かった?!」と、声が聞こえてくるようです。

動画を見せていただいたのも、シンプルさをリアルに感じることができて
ぜひお手本にしたいと思いました。

あの後、友人たちと会うまでに時間があったので、ヘアサロンへ飛び込み、カットしてもらいました。
なんだかどうしても髪を切りたくなってしまって。(笑)

そういえば、着いた初日に、足が痛くて新しいサンダルを買って履き替えました。
こちらにいる間に、足と頭を取り替えた(?)ことになって、面白い展開だなと思いました。

たくさんのお心遣いを本当にありがとうございました。
また、進行状況をご報告させていただきます。
その際には、どうぞよろしくお願いいたします。

10年間モヤモヤ、突破したい。
Kさま 女性40代
昨日は本当にありがとうございました。
ひとみさんに、変わり者でいいじゃないですか!って、
言って欲しくて、セッションに臨んだ気がしました。

バランスという言葉を初めて調べました。
「天秤、均衡、釣り合い」
私は「真ん中の支点で物事を積み重ねること」と思っていたようです。
頭の上に物を乗せて歩く人のように。
「日本人(妹)が良いと思うことを積み重ねればバランスが取れる」
と思っていました。だから自分を無理やりコントロールしていたのだと思います。

バランスの整った自分の旅、していきたい。
自由と型どおり、両方ともすでに自分の中にあって、
発展させていけたらと思います。

そのためにもウオのキャッチフレーズ、お借りします!!!

フィードバックシートも本当にありがとうございました。すっきりです!
10年間が2時間でスッキリで感動です。
帰り道、歩き方がニュートラルになっているのを感じました。
身体も心も喜んでいます。
またメールさせていただきますね!
これからもよろしくお願いいたします。
自分自身の心の違和感について。
Nさま 女性30代

先週もコーチングでは大変お世話になりました。
1週間経ち、ココロの変化(進化?)を実感している真っ最中です。
コーチング後の変化について、初めて体感することの連続で、
言語化に間に合っていない状況です(笑)

@コーチング後の当日、久しぶりに体調もよく、
ココロに久しぶりに栄養が補給されたように明るく、穏やかな気持ちで過ごせました。
「魔法がとける」、私はまさに、その感覚を体験したんだと!確信してました。
そして、何より、「とける」感覚を体感できたことで、
逆に、「魔法にかかっていた状態」を客観的に意識できるように、なったこと!
これが、本当に大きな収穫でした。

コーチング後の時間の積み重ねの中で、何よりこの感覚が
「地図のような」、「杖のような」「方位磁石のような」存在となり、日々の光となってくれました。

A寂しさという感情についての取り扱い方
セッション中に、改めてことばになった、この感情、
やはり生活の中で長い年月、わたしのいろいろな出来事を支配してきていたな、
と振り返り実感しました。過去、苦しく感じてきた経験を、
魔法がががっていない空間からながめると、そのことが客観視できました。

コーチング後、また精神的に落ち込む期間には入ったのですが、
たしかに、とても苦しく涙が止まらない時間でした。
それでも、ぎりぎりのところで、わたしは、寂しさを感じているんだ!と
認識しながら、その渦の中に埋れていました。
大きな体感の変化として、寂しさを感じるときがわたしにとってとてもこわい空間だったのに、
今回は、それを認識することができたので、寂しさをリアルに感じながら、同時に寂しさを解放している感覚になりました。
わたしの大敵、寂しさの取り扱い方が、わかった!大きな大きな体感です。

3日前から、2、3時間ずつ仕事に復帰しています。
体力勝負の仕事のためまだ、体力万全でないため、様子をみています。
ただ、驚くことに、仕事に復帰して、またコーチング後の変化を職場でも実感しました。

次回、またメールをさせてください。
本当に、感激的な日々です。
今日は、取り急ぎご連絡させていただきます。
いつもありがとうございます。
自分は何をしたいのか分からない。
Mさま 女性30代
あれから急に状況が変わり始めたので報告のメールです。
コーチングから数日後、職場にいくと店長から話があり
(話は省略)などを話されびっくりしました。
このタイミングで店長からいわれるとはびっくりです!

自分とつながろうと本気でおもっていたところだったので・・・。
いまこそ自分の本心とつながる時がきた!と閃き、ノートもつけ始めるのと一緒に
堀口さんが紹介されていた「ずっとやりたかったことをやりなさい」も読みました。
たしかに、私の中のアーティストは深く傷ついています。
とても参考になる本ですね。モーニングノート書き始めています。

実はコーチングで話しているとき何度か泣きそうになりました。
いつも自分の本心をおざなりにしてきたな・・・。と気づき。
これから自分の中から何か出てくるのか楽しみです。
長くなってしまいすみません。
読んでいただいてありがとうございました!
独立のタイミングをどうするか?
Fさま 女性40代
今日はどうもありがとうございました!
小さいころから目立つことが苦手で、人の後ろに隠れることが好きだったので
今の仕事に対して最近はほんとうに合っているのだろうか
無理しているのではないかと自問自答していましたが、
月を輝かす太陽のような存在であればいいのだと自分の中にストンと降りてきました。

また今日のお話のなかで、想像もしていなかった「自分の名前」にたどり着いたことで
自分の在り方について目覚めたような感覚で、涙が出そうでした(こらえてしまいましたが・・・)
今を大切にそして前進していきたいと思います。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします!!
突破できない。
Kさま 男性40代
本日はありがとうございました。 気持ちが凄く楽になりました。
FBシート 何度も読みます。
まだまだ、いろいろな事を発見できるのを楽しみにしています。
次回も宜しくお願いいたします。
自分は何をしたいのか分からない。
Mさま 女性30代
今日はありがとうございました。 FBシートもありがとうございます。 ブログも読ませいていただきました。
自分の内側の声とつながりたい。 そう!まさにこれでした。
対話をすることで見えなかった思いが形になりすっきりです。
最近の自分の行動がここにつながり(堀口さんのブログを読んだり、具体的に結果を出している人が気になったり)
潜在意識に「早く気づいて〜」と導かれていたような・・・。
日々、アウトプットです。 今後の変化などまたメールさせていただきます。
なんとなく避けてきたことについて向き合いたい。
Oさま 女性40代
本日は、ありがとうございました。
すごいところまで戻ってびっくりです。

うすうすその辺が問題なのは感じていましたが、こういう形で解決するものだと
は思っていませんでした。スカイプの後、ちょっと放心状態でした。

早速、電話をするところがあり、2時間近く話して、心につかえていたものを整理できました。
将来のことも含めて、お互いの足かせを取り除いた感じです。

これがクリアになったことが将来の目標をたてるうえで
どういう影響を与えるのか、まだ想像できません。
大きな転換であることは確かなので、これからが楽しみです。

顧客をつかむ力もすごいですが、コーチング力も想像を超えました。

堀口さんのコーチングの素晴らしさを体感しましたので、
お願いする時が来ると思います。
その時がきたら、よろしくお願いいたします。

ありがとうございました。
仕事と家庭のバランスが悪いことについて。
Hさま 女性40代
堀口さん 昨日はありがとうございました。
45分だったのに、ずいぶん時間オーバーでお話させていただいたのですね。
すみません。どうもありがとうございました。

あのあと、カメラとパソコンを持って、 小川のある公園に行きました。
五感を使う感じ、すごく気持ちよかったです。
スポーツクラブも申込んできました。
なんと、早速今日の午前中に フラダンスのスタジオプログラムがあったんです。
おもしろいですね。
自分を待つ、という言葉がすごく染みました。

堀口さんでもできないときがあった、と伺い 自分と堀口さんを重ねられて、ほっとして。
5年後には、堀口さんのような発信ができる人になっていよう、って 5年後をイメージしたら、
目先のことに執着しなくてもいいかも、って気持ちになりました。
それに、これからは、北海道発信を増やしていこうって 気持ちも楽になりました。
今朝はとっても気分がいいです。

本当にありがとうございました。
90日コーチングお客様レビュー

★20代女性 90日コーチング

こんばんは、○○です。
90日コーチングではお世話になりました。
最後のセッションから約半月が経ちますが、依然固着せずに変化が続いています。
おそるべし、コーチングスイッチ…といった感じです。

今までは「コロコロ変化して良いのかな?」という不安と、
「変化おもしろいぞー!いけいけー!」の双極に揺れていたのですが、
今は「まあ様子をみよう、お任せだ」の姿勢でグラウンディングしています。

iphoneのメモ帳を見ていたら、80日前のメモを見つけました。
そこに書いていた事、環境は変わっていないのに、叶っていました!

「自分がきちんとしてるところ、かっこいいところを見せなくても良い空間がほしい。
ありのままでも良いって居られる仲間と過ごせたら、心の底から安心して働けると思う。
自然体で人を喜ばせる、そんな仕事をしたい」

…今まさにそんな働き方ができています!

全ては自分次第、さらに言えば自分の心の在り方次第ですね。

堀口さんのコーチングが、 場当たり的な「結果」にフォーカスしたものでなく、
本当に良かったなぁと思っています。 課題はこれからも次々に見つかるとは思いますが、
柔らかく向かい合ってゆける自信がつきました。

本当にありがとうございました。
以上、いつも長文ですみません。
また気づきがありましたら、報告させて頂きます。
では失礼します。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

★30代女性 90日コーチング+継続

堀口さんへ
こんばんは。
昨日は、自分にOKが出た日でした。じんわりうれしくて、堀口さんに報告です。
店舗異動して、最初の目標だった整理と定物定点が一段落終わりました。

仕事が終わって、車の運転中に「あ〜、私、OKだ〜」と思いました。 
あらまあ。こんなこと思うなんて。
一年前から、堀口さんのコーチングを受け始めて、
その頃の自分から考えると、思えば遠くへ来たもんだな〜、と思いました。
以前は、「前に進みたい」と強く思うのに進めない毎日でしたので。

今は、「色々できたな〜、成長したな〜、スタートも遅くて、
これからどうなるかわからないけど、まあなんとかなるかな〜」です。

「遠くに来た」と感じても、実際は自分の足元に「遠く」が存在したのですが。
今思うと、私は、自分の声を聴いてあげることが苦手でした。
でも、私の中の「私」は、私がその声に気が付かなかったり、無視したりしても、
「私の声を聴いてよ!」とばかりに私の中に居座って
私をなんだかやる気にさせなかったり、もやもやさせたり、
私を「通せんぼ」していました。

私の中の「私」は、「これ以上私を無視しないで!私の声を聴いてよ!」
と言っていたのかもしれません。

8か月前に堀口さんに背中を押してもらって、
「やりたくないことをやめる」ことをしました。
それが今までの自分のロックをはずす大きなきっかけになりました。
それから、小さなやってみたかったことにたくさん挑戦して、
本当にやりたいことは、この延長なのだと感じました。

でも、自分の声を聴いてあげることが大切だと、頭で分かっていても、
実際に聴いて、自分を導いてあげることは難しかったりします。
なぜなら、私は、ビジネス本をたくさん読んでも、
心理学の本をたくさん読んでも、「進めない」とずっと感じていたからです。
むしろ、どんどん自分から遠く離れてしまっていました。

だから、自分の本当の声をうま〜く引き出してくれる
堀口さんに出会えてよかったです。
ありがとうございます!
そして、これからもたくさん考えるので、よろしくお願します。

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★20代女性 90日コーチング

連絡差し上げるのがとても遅くなってしまい、ごめんなさい。
ず〜っと堀口コーチに早く連絡したいと思っていたのですが進路が決まってから連絡したい!
という思いも常にあり、結局こんなに遅くなってしまいました。

3か月のコーチングが終わってから、色々とありまして、実はまだ同じ会社にいます!!!
しかし進展があって、なんと海外で1年間働くことになったのです!!
ちなみに他の2社は縁がありませんでした。 今では海外行きを考えるとわくわくするので満足です。
不安もありますが、とにかく前に進んでいこうと思います。

数か月前の自分では、今のような心境になるとは夢にも思っていませんでした。
堀口コーチのコーチングには本当に救われましたし、気づきや学びが大きかったです。
感謝の気持ちでいっぱいです。

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★30代男性 90日コーチング

大変ご無沙汰しています。最後のセッション以来ですね。

前の会社に退職を伝えいろんな方から引き留められ、
最後の現場を仕上げ退職の挨拶などをし長い2ヶ月でした。

その間も頭の中ではこれで良かったのだろうか? と悶々としていました。
悩んでいても新しい職場で仕事を始めなければ 頭が切り替わらないことはわかりつつ。

悩んでいても 結局は自分で決めたこと。
まっすぐの道をただ淡々と右に曲がっただけと思いたいですが、
前の会社もそれなりには愛着がありうじうじしながらも、
ようやく今気持ちが落ち着いてきたところです。

自分の中にあった答えとはいえ
恐らく、いや絶対堀口さんのコーチングを受けていなければ
前に進むのが怖くて前には進めなかったであろうことは確実に言えます。

ありがとうございました。
ようやくお礼のメールが送れてほっとしてます・・・^^;


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★30代女性 90日コーチング+継続

この半年くらいの間で、堀口さんのお力をお借りしながら
棚卸をしたり、整理したり、時には混乱しているうちに(笑)、
半年前からは予想もしていなかった場所に辿り着くことが
できました。

自分でも驚きと喜びと、そして何より堀口さんへの
感謝の気持ちでいっぱいです☆

いつも優しく丁寧に、そして真摯に、向き合ってくださり、
本当に嬉しかったです。
いつも素敵なお導きをいただき、本当に有難うございました。

またお世話になることがあるかと思いますが、
どうぞよろしくお願いいたします。

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★20代女性 90日コーチング

遅くなってしまいましたが、コーチングをありがとうございました。
ブログの記事も嬉しく読ませていただきました。

さてその後ですが、なんと仕事では表彰されました!
周りがベテランだらけの中、(内心誰も見てないと思っていた)
上司が推薦してくれていたそうです。
思わず目を疑ってしまいましたが(スルーしそうになりました・笑)

本当に嬉しかったです。 ダイエットの方も、特に何もしてないですが更に1キロと減り
身体も少しずつ軽くなっていきいいことずくめです。

あとは新たな一歩として、引越ししようと考えています。
同じところにじっとしているよりは新たな流れをつくりたい、乗ってしまおう!という感じです。

GWも、急遽親戚宅へ遊びにいくことになりました。
そこでも今までの家族間の問題を知ったりと気持ちが穏やかになりました。
本当にいいタイミングでした。 これも流れにのっていたことなのかな、と今では思います。

長くなってしまいましたが、コーチング後の変化にとてもびっくりしましたので、
ご報告ということで… ありがとうございます。
継続セッションでの変化を綴ったストーリー『hitomism&me,too THE BEST』
概要
『me,too』とは、ライフコーチ堀口ひとみにセッションを依頼したクライアントが、どのように人生が変化していったのか? クライアント自らが綴ったノンフィクションのストーリーです。 本書は、独立10周年YEARの節目にあたり、全62話の中から6作品を選び、『THE BEST』としてまとめたものです。選出方法は、メルマガ読者投票による『Hitomism Award』の受賞作品と、読者の感想が多かった6作品となります。 (2015.12.25リリース☆1977 年以来の満月の聖なる夜に)
詳細ページへ

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